{"id":7173,"date":"2024-06-26T09:46:28","date_gmt":"2024-06-26T01:46:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.backvita.com\/?p=7173"},"modified":"2024-06-26T09:52:18","modified_gmt":"2024-06-26T01:52:18","slug":"the-ceiling-in-anthocyanins-black-rice-anthocyanins","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.backvita.com\/de\/der-hochstgehalt-an-anthocyanen-schwarzer-reis-anthocyanen-2\/","title":{"rendered":"Die \"Obergrenze\" bei Anthocyanen - Anthocyane aus schwarzem Reis"},"content":{"rendered":"
\"Schwarzer-Reis-Extrakt<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Schwarzer Reis Anthocyane<\/a><\/h2>\n\n\n\n

Schwarzer Reis ist eine Art grobes Korn, das reich an Anthocyanen ist und einen hohen N\u00e4hrwert hat.
Schwarzer Reis und roter Bohnenbrei sind ein gutes, nahrhaftes Nahrungsmittel, das nicht nur den Magen w\u00e4rmt, sondern auch die Haut gesund strahlen l\u00e4sst.
Anthocyane und andere N\u00e4hrstoffe in schwarzem Reis k\u00f6nnen die Haut n\u00e4hren, die Augen verbessern und die Blutzirkulation f\u00f6rdern und haben eine gute gesundheitliche Wirkung auf Freundinnen.<\/p>\n\n\n\n

Schwarzer Reis-Extrakt Anthocyane<\/a> sind eine Klasse von wasserl\u00f6slichen nat\u00fcrlichen Pigmenten, die in Pflanzen weit verbreitet sind. Sie sind auch der Hauptfarbstoff in den Bl\u00fctenbl\u00e4ttern von Pflanzen. Sie sind f\u00fcr die meisten der bunten Farben von Obst, Gem\u00fcse, Blumen usw. verantwortlich. Sie sind weit verbreitet in schwarzem Reis, in Heidelbeeren, Preiselbeeren, Purpurkohl und anderen Pflanzen zu finden. Es handelt sich um ein reines nat\u00fcrliches Lebensmittelpigment mit bestimmten ern\u00e4hrungsphysiologischen und pharmakologischen Wirkungen, das eine Reihe von Krankheiten regulieren kann, die durch freie Radikale im menschlichen K\u00f6rper verursacht werden.<\/p>\n\n\n\n

 Anthocyane aus schwarzem Reis sind wasserl\u00f6sliche Pflanzenpigmente und nat\u00fcrliche Antioxidantien. Ihre F\u00e4higkeit, der Oxidation durch freie Radikale zu widerstehen, ist 50-mal h\u00f6her als die von Vitamin E und 20-mal h\u00f6her als die von Vitamin C. Es wird als orales \"Kosmetikum\" bezeichnet.<\/p>\n\n\n\n

freie Radikale<\/h2>\n\n\n\n

 Viele Menschen kennen Anthocyane vor allem deshalb, weil sie eine hervorragende Anti-Aging-Wirkung haben. Die Sch\u00f6nheitseffekte von Anthocyanen sind international anerkannt, und die Gesundheitseffekte von Anthocyanen sind international als \"weiches Gold\" bekannt. Ihre antioxidativen Eigenschaften und ihre Wirkung zur Beseitigung freier Radikale werden weithin genutzt. In der Sch\u00f6nheitsindustrie westlicher L\u00e4nder wie Europa und den Vereinigten Staaten sind Anthocyane als \"Jugendnahrungsprodukte\" und \"orale Kosmetik\" bekannt.<\/p>\n\n\n\n

 Apropos Antioxidantien: Gegen was genau wehren wir uns? In der Tat sind sie \"freie Radikale\" im menschlichen K\u00f6rper.<\/p>\n\n\n\n

 Freie Radikale sind nat\u00fcrliche Nebenprodukte des Zellstoffwechsels oder der Energieerzeugung in unserem K\u00f6rper. Psychischer Stress, ultraviolette Strahlen, verschiedene sch\u00e4dliche Strahlen, schlechte Ern\u00e4hrungsgewohnheiten usw. regen die Produktion von freien Radikalen an. Mit anderen Worten: Freie Radikale werden in unserem K\u00f6rper st\u00e4ndig produziert.<\/p>\n\n\n\n

 Freie Radikale zerst\u00f6ren die menschlichen Zellen, lassen sie oxidieren und altern, was zu fahler Haut, vergr\u00f6\u00dferten Poren, Elastizit\u00e4tsverlust usw. f\u00fchrt.<\/p>\n\n\n\n

 Schwarze Reisextrakte in Pflanzen sind bekannte Bioflavonoide. Ihre wichtigsten physiologisch aktiven Funktionen sind der Schutz vor freien Radikalen und ihre antioxidativen F\u00e4higkeiten. Sie k\u00f6nnen freie Radikale im menschlichen K\u00f6rper neutralisieren. Die antioxidative Leistung von Anthocyanen ist 50-mal h\u00f6her als die von VE und 20-mal h\u00f6her als die von VC, und seine Bioverf\u00fcgbarkeit f\u00fcr den menschlichen K\u00f6rper ist 100%.<\/p>\n\n\n\n

Helfer der Langlebigkeit - Anthocyane<\/a><\/h2>\n\n\n\n

 Im Jahr 2008 ver\u00f6ffentlichten britische Wissenschaftler in Nature Biotechnology einen Artikel, in dem sie berichteten, dass krebsanf\u00e4llige M\u00e4use mit Trp53-Mutationen mit drei Arten von Futtermitteln gef\u00fcttert wurden (Standardfutter, mit normalen Tomaten angereichertes Futter und mit violetten Tomaten, die reich an Anthocyanen sind, angereichertes Futter). Ein vergleichender F\u00fctterungstest ergab, dass das Futter mit violetten Tomaten die Lebensdauer der M\u00e4use um 28% verl\u00e4ngern kann, verglichen mit dem Futter mit gew\u00f6hnlichen Tomaten und dem Standardfutter.<\/p>\n\n\n\n

 Die Forscher spekulieren, dass die Wirkung von Anthocyanen auf die Gesundheit von M\u00e4usen ein direkter Effekt ihrer Funktion als Antioxidans ist, das gleichzeitig die k\u00f6rpereigenen antioxidativen Abwehrsysteme und Signalwege aktiviert.<\/p>\n\n\n\n

Die Wirkung von Anthocyanen auf Diabetes<\/h2>\n\n\n\n

 Schwarzer Reis als Nahrungserg\u00e4nzungsmittel Anthocyane k\u00f6nnen das Austreten von N\u00e4hrstoffen im Blut wirksam hemmen, die Durchl\u00e4ssigkeit der Zellmembranen verbessern und das Auftreten einer diabetischen Retinitis verhindern. Daher setzen viele europ\u00e4ische und amerikanische \u00c4rzte Anthocyane bei der Behandlung von Diabetikern ein, und die Wirkung ist bemerkenswert.<\/p>\n\n\n\n

 Schwarzer Reis hat einen h\u00f6heren Ballaststoffgehalt und eine langsamere Verdauung der St\u00e4rke. Daher l\u00e4sst sich der Blutzuckerspiegel bei langfristigem Verzehr von schwarzem Reis leichter kontrollieren als bei anderen Grundnahrungsmitteln, und es ist weniger wahrscheinlich, dass der Blutzuckerspiegel nach dem Verzehr starken Schwankungen unterliegt. Daher ist schwarzer Reis oft eine gute Nahrungserg\u00e4nzung f\u00fcr Diabetiker. Wahl, und Frauen mit Diabetes sind keine Ausnahme.<\/p>\n\n\n\n

Die Wirkung von Anthocyanen auf Arteriosklerose<\/h2>\n\n\n\n

 Anthocyane k\u00f6nnen das Austreten von N\u00e4hrstoffen im Blut wirksam hemmen, die Durchl\u00e4ssigkeit der Zellmembranen verbessern und das Auftreten einer diabetischen Retinitis verhindern. Daher setzen viele europ\u00e4ische und amerikanische \u00c4rzte Anthocyane bei der Behandlung von Diabetikern ein, und die Wirkung ist bemerkenswert.<\/p>\n\n\n\n

 Schwarzer Reis hat einen h\u00f6heren Ballaststoffgehalt und eine langsamere Verdauung der St\u00e4rke. Daher l\u00e4sst sich der Blutzuckerspiegel bei langfristigem Verzehr von schwarzem Reis leichter kontrollieren als bei anderen Grundnahrungsmitteln, und es ist weniger wahrscheinlich, dass der Blutzuckerspiegel nach dem Verzehr starken Schwankungen unterliegt. Daher ist schwarzer Reis oft eine gute Nahrungserg\u00e4nzung f\u00fcr Diabetiker. Wahl, und Frauen mit Diabetes sind keine Ausnahme.<\/p>\n\n\n\n

Anthocyane verbessern die Sehkraft und lindern Nachtblindheit<\/h2>\n\n\n\n

 1998 w\u00e4hlten Experten zahlreiche Menschen ohne Augenkrankheiten und Augenverletzungen aus, um in Experimenten zu untersuchen, ob Anthocyane Nachtblindheit lindern k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

 Die Teilnehmer wurden in zwei Gruppen eingeteilt: eine Gruppe bestand aus Autofahrern, die nachts fuhren, und die andere Gruppe aus Personen, die den ganzen Tag vor dem Computerbildschirm verbrachten. Vier Wochen sp\u00e4ter wurde ihre F\u00e4higkeit, der Blendung zu widerstehen, erneut \u00fcberpr\u00fcft, und 98% der Probanden hatten sich verbessert.<\/p>\n\n\n\n

Anthocyane reduzieren \u00d6deme und hemmen Krampfadern<\/p>\n\n\n\n

 Die Universit\u00e4t von Bordeaux in Frankreich f\u00fchrte eine klinische Studie durch und untersuchte 40 Patienten mit einem Durchschnittsalter von 60 Jahren und \u00d6demen. Die Teilnehmer wurden in zwei Gruppen aufgeteilt. Die Patienten nahmen 60 Tage lang jeden Tag 300 mg Anthocyane ein, und alle Symptome wurden gelindert.<\/p>\n\n\n\n

 Nach 30 Tagen waren die Schwellungen bei 26% der Patienten verschwunden. Nach 60 Tagen waren 63% der Bein\u00f6deme der Probanden geheilt.<\/p>\n\n\n\n

Anthocyane reduzieren Lipide<\/h2>\n\n\n\n

 Anthocyane k\u00f6nnen die Anh\u00e4ufung von Low-Density-Lipoproteinen im K\u00f6rper verringern und die \"drei Hochs\" regulieren, indem sie die vaskul\u00e4ren Endothelzellen und die Signalwege der Zelltransduktion regulieren, die die Kontraktion der glatten Muskulatur steuern. Es kann die Bildung von Fett hemmen und dem K\u00f6rper helfen, \u00fcbersch\u00fcssiges Fett abzubauen. um die lipidsenkende Wirkung zu erzielen.<\/p>\n\n\n\n

Anthocyane verbessern den Schlaf<\/h2>\n\n\n\n

 Anthocyane sind die einzigen antioxidativen Stoffe, die die Blut-Hirn-Schranke \u00fcberwinden k\u00f6nnen. Sie k\u00f6nnen die Hirnnerven sch\u00fctzen und verhindern, dass sie oxidiert werden. Sie k\u00f6nnen die Funktion des Gehirngewebes stabilisieren, das Gehirn vor sch\u00e4dlichen Chemikalien und Toxinen sch\u00fctzen und den Schlaf wirksam verbessern.<\/p>\n\n\n\n

Anthocyane senken hohen Blutdruck<\/h2>\n\n\n\n

 Anthocyane k\u00f6nnen auch die Blutgef\u00e4\u00dfe entspannen und erweichen, die Durchblutung f\u00f6rdern und den Bluthochdruck wirksam senken.<\/p>\n\n\n\n

 Warum ist schwarzer Reis die erste Wahl f\u00fcr den Verzehr von Anthocyanen?<\/h2>\n\n\n\n

Anthocyane aus schwarzem Reis<\/a> Arteriosklerose vorbeugen<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

 Schwarzer Reis ist reich an flavonoiden Wirkstoffen, die f\u00fcnfmal so hoch sind wie bei wei\u00dfem Reis. Er hat eine gute Wirkung bei der Pr\u00e4vention von Krankheiten wie Arteriosklerose.<\/p>\n\n\n\n

Anthocyane aus schwarzem Reis sind gut f\u00fcr die Nieren und widerstehen dem Alterungsprozess<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

 Die \u00e4u\u00dfere Rinde des schwarzen Reises enth\u00e4lt Anthocyanpigmente, die ihrerseits eine starke Anti-Aging-Wirkung haben. Der Verzehr von schwarzem Reis ist gut f\u00fcr die Nieren und die Milz, n\u00e4hrt die Leber und verbessert die Sehkraft.<\/p>\n\n\n\n

 Der CCTV10-Kanal \"Road to Health\" hat in einer Sondersendung mit dem Titel \"Healthy Grains - Black Rice\" \u00fcber die Beziehung zwischen schwarzem Reis und Anthocyanen gesprochen. Experten gehen davon aus, dass die in schwarzem Reis enthaltenen Anthocyane eine antioxidative Wirkung haben. Sie sind um ein Vielfaches oder sogar um ein Dutzend Mal h\u00f6her als bei anderem Reis oder anderen Lebensmitteln.<\/p>\n\n\n\n

Antioxidative Bestandteile von Anthocyanen, einschlie\u00dflich Cyanidin<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

 Es gibt 6 g\u00e4ngige Arten von Anthocyanen in Pflanzen, darunter Geranienpigmente, Cyanidinpigmente, Ritterspornpigmente, Pfingstrosenpigmente, Morgenlilienpigmente und Malvenpigmente, von denen das \"Cyanidin\" die st\u00e4rksten antioxidativen Eigenschaften hat. .<\/p>\n\n\n\n

Schwarzer Reis ist reich an 90.57% Cyanidin<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

 Der Hauptbestandteil der Anthocyane von schwarzem Reis ist \"Cyanidin\", das 90,57% ausmacht. Daher ist seine antioxidative Aktivit\u00e4t 2-3 mal so hoch wie die anderer Arten von Anthocyanen. Ihre Aktivit\u00e4t im menschlichen K\u00f6rper ist stabiler und kann vom K\u00f6rper leichter aufgenommen werden. Der Anteil an Anthocyanen in der violetten S\u00fc\u00dfkartoffel betr\u00e4gt nur 17,47%.<\/p>\n\n\n\n

Backvita<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Black rice Anthocyanins Black rice is a kind of coarse grain rich in anthocyanins, and its nutritional value is very high.Black rice and red bean porridge is a good nourishing food, not only can warm the stomach, but also make the skin glow healthy.Anthocyanins and other nutrients in black rice can nourish the skin, improve the […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3491,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"The \u201cceiling\u201d in anthocyanins\u2014black rice anthocyanins","_seopress_titles_desc":"Black rice is a kind of coarse grain rich in anthocyanins, and its nutritional value is very high.\nBlack rice and red bean porridge is a good nourishing food, not only can warm the stomach, but also make the skin glow healthy.\nAnthocyanins and other nutrients in black rice can nourish the skin, improve the eyes and promote blood circulation, and have a good health effect for female friends.","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1911,1362,1426,1427,1674,1912],"blocksy_meta":"","featured_image_urls":{"full":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/The-ceiling-in-anthocyanins\u2014black-rice-anthocyanins.webp",800,450,false],"thumbnail":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/The-ceiling-in-anthocyanins\u2014black-rice-anthocyanins-150x150.webp",150,150,true],"medium":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/The-ceiling-in-anthocyanins\u2014black-rice-anthocyanins-300x169.webp",300,169,true],"medium_large":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/The-ceiling-in-anthocyanins\u2014black-rice-anthocyanins-768x432.webp",768,432,true],"large":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/The-ceiling-in-anthocyanins\u2014black-rice-anthocyanins.webp",800,450,false],"1536x1536":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/The-ceiling-in-anthocyanins\u2014black-rice-anthocyanins.webp",800,450,false],"2048x2048":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/The-ceiling-in-anthocyanins\u2014black-rice-anthocyanins.webp",800,450,false],"trp-custom-language-flag":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/The-ceiling-in-anthocyanins\u2014black-rice-anthocyanins.webp",18,10,false],"woocommerce_thumbnail":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/The-ceiling-in-anthocyanins\u2014black-rice-anthocyanins-300x300.webp",300,300,true],"woocommerce_single":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/The-ceiling-in-anthocyanins\u2014black-rice-anthocyanins-600x338.webp",600,338,true],"woocommerce_gallery_thumbnail":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/The-ceiling-in-anthocyanins\u2014black-rice-anthocyanins-100x100.webp",100,100,true]},"post_excerpt_stackable":"

Black rice Anthocyanins Black rice is a kind of coarse grain rich in anthocyanins, and its nutritional value is very high.Black rice and red bean porridge is a good nourishing food, not only can warm the stomach, but also make the skin glow healthy.Anthocyanins and other nutrients in black rice can nourish the skin, improve the eyes and promote blood circulation, and have a good health effect for female friends. Black rice extract Anthocyanins are a class of water-soluble natural pigments that are widely present in plants. They are also the main coloring substance in plant petals. They are responsible for most of…<\/p>\n","category_list":"Industry Trends<\/a>","author_info":{"name":"backvita","url":"https:\/\/www.backvita.com\/de\/author\/backvita\/"},"comments_num":"0 comments","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.backvita.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7173"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.backvita.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.backvita.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7173"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7173\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7174,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7173\/revisions\/7174"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3491"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.backvita.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7173"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7173"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7173"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}