Espirulina en polvo: Demasiado gordo y demasiado delgado son fáciles de llevar a la nutrición
Las estadísticas muestran que una persona media consume entre 60 y 70 toneladas de alimentos a lo largo de su vida, y la clave está en cómo comer de forma saludable. La prevalencia de la hipertensión, la diabetes, el sobrepeso y la obesidad, la dislipidemia y otras enfermedades crónicas ha aumentado considerablemente, y estas enfermedades crónicas están estrechamente relacionadas con el desequilibrio nutricional.
Demasiado delgado, demasiado gordo, ambos desnutridos
Existen muchos malentendidos sobre el concepto de malnutrición. La desnutrición no es sólo demasiado delgado, débil resistencia, propensos a la enfermedad, sino también la ingesta insuficiente de micronutrientes, que puede conducir a algunas enfermedades, y el sobrepeso y la obesidad son también la desnutrición. Por supuesto, cada uno de nosotros tiene una diferencia en la absorción, cuando una dieta razonable a través de los alimentos naturales no pueden satisfacer las necesidades del cuerpo humano de diversos nutrientes, suplementos nutricionales pueden ser utilizados adecuadamente para lograr una nutrición equilibrada. Por lo tanto, para la población especial que es fácil a la falta de nutrición, elegir algunos suplementos nutricionales adecuados, o algunos suplementos dietéticos, que es bueno para la salud.
La enfermedad crónica es el desequilibrio del metabolismo de los nutrientes
China tiene la mayor población de enfermedades crónicas del mundo, con 114 millones de pacientes diabéticos, 90 millones de pacientes obesos y una tasa de prevalencia de la hipertensión superior a 25%, lo que ha supuesto una enorme presión para la atención médica china. Según los estudios pertinentes, el mal estilo de vida es una causa importante de las enfermedades crónicas, y el impacto final de las enfermedades crónicas en el cuerpo humano es la destrucción del metabolismo nutricional.
Come sano y ten en cuenta estos puntos
Diversos alimentos, principalmente cereales
La variedad de alimentos es un principio fundamental como pauta dietética equilibrada. Los cereales son la base de una dieta equilibrada. Los cereales son ricos en hidratos de carbono y desempeñan un papel importante en el crecimiento y desarrollo de niños y adolescentes y en el mantenimiento de la salud humana. Adherirse al cereal principal, especialmente el aumento de la ingesta de cereales integrales, es propicio para reducir el riesgo de diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, cáncer colorrectal y otras enfermedades crónicas relacionadas con la dieta, puede reducir el riesgo de aumento de peso, el aumento de la ingesta de cereales integrales y avena tiene el efecto de mejorar la dislipidemia.
Cuantifique tres comidas al día y mantenga la variedad
Los índices recomendados son: el número medio de cereales, patatas y legumbres diversas es superior a 3 tipos al día y a 5 a la semana; el número medio de variedades alimentarias de verduras, microorganismos y frutas es superior a 4 al día y a 10 a la semana; el número medio de variedades alimentarias de pescado, huevos y carne es superior a 3 al día y a 5 a la semana; el número medio de variedades de leche, soja y frutos secos es de 2 al día y de 5 a la semana.
Spirulina alga verde azul, aunque pequeña pero nutritiva
La absorción de oligoelementos también es crucial, y la espirulina es un alga unicelular pequeña y sencilla, pero sorprendentemente nutritiva. El contenido medio de proteínas de la espirulina alcanza los 60%, entre los que destaca la ficocianina única, con una gran capacidad antioxidante, que tiene un gran potencial para prevenir enfermedades, retrasar el envejecimiento, etc., y se considera una fuente ideal de nutrientes y una potencial "fuente de medicamentos". Es rico en proteínas, vitaminas, ácidos grasos insaturados, contiene ocho tipos de aminoácidos esenciales, polisacáridos del alga espirulina y oligoelementos beneficiosos para el cuerpo humano, fácil de digerir y absorber, nutrición completa, estructura razonable, seguridad y no tóxico.
espirulina cruda en polvo Fabricante / espirulina orgánica y chlorella en polvo Fabricantes / tradiciones orgánicas espirulina Proveedor / algas espirulina en polvo Proveedores / espirulina precio al por mayor Fábrica:
Backvita Biotech, Inc
Teléfono: +86 (029) 8187 2325
Correo electrónico: [email protected]
