{"id":6703,"date":"2024-04-23T19:03:24","date_gmt":"2024-04-23T11:03:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.backvita.com\/?p=6703"},"modified":"2024-04-23T19:03:27","modified_gmt":"2024-04-23T11:03:27","slug":"the-uses-and-benefits-of-extracts-from-shilajit-extract","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/usos-y-beneficios-de-los-extractos-de-shilajit\/","title":{"rendered":"Usos y beneficios de los extractos de Shilajit Extract"},"content":{"rendered":"
\"Extracto<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Es una sustancia negra y pegajosa que segregan principalmente las rocas del Himalaya. Se conoce como \"jugo de roca\" en la cultura tibetana y es conocido en la medicina ayurv\u00e9dica por su rico contenido en minerales. Se cree que esta secreci\u00f3n de las monta\u00f1as de gran altitud mejora la fuerza f\u00edsica, rejuvenece y favorece la salud en general.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es el extracto de shilajit?<\/h2>\n\n\n\n

Se cree que se ha formado a trav\u00e9s de la descomposici\u00f3n gradual de material vegetal (incluido el tr\u00e9bol blanco) y diversos mohos, facilitada durante un largo per\u00edodo de tiempo (posiblemente siglos) por una variedad de microorganismos. Sin embargo, el origen exacto del extracto de shilajit sigue siendo objeto de debate. Algunos proponen procesos geol\u00f3gicos, como la fusi\u00f3n de elementos met\u00e1licos como el oro, la plata, el cobre y el hierro, mientras que otros especulan con or\u00edgenes biol\u00f3gicos, incluidas las heces de animales. A pesar de estas diferentes teor\u00edas, la mayor\u00eda de la literatura sugiere que las plantas en descomposici\u00f3n fueron la fuente primaria del Hilarium.<\/p>\n\n\n\n

Se compone principalmente de \u00e1cido h\u00famico, \u00e1cido f\u00falvico, dibenzo-alfa-piranona, prote\u00ednas y m\u00e1s de 80 minerales, y tiene una variedad de componentes qu\u00edmicos. El humus, incluido el \u00e1cido f\u00falvico, es el producto de descomposici\u00f3n y es el principal compuesto bioactivo que se encuentra en el extracto de shilajit, que representa alrededor del 60%-80% de la composici\u00f3n total. El \u00e1cido f\u00falvico es una mol\u00e9cula peque\u00f1a que se absorbe f\u00e1cilmente en el intestino. Es conocido por sus potentes efectos antioxidantes y antiinflamatorios.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, la dibenzo-alfa-piranona, tambi\u00e9n conocida como DAP o DBP, es un compuesto org\u00e1nico que tambi\u00e9n proporciona actividad antioxidante. Otras mol\u00e9culas presentes en la planta son los \u00e1cidos grasos, los triterpenos, los esteroles, los amino\u00e1cidos y los polifenoles, y se han observado variaciones en funci\u00f3n de la regi\u00f3n de origen.<\/p>\n\n\n\n

El uso tradicional del extracto de Shilajit<\/h2>\n\n\n\n

A lo largo de la historia, el Hilaiji ha desempe\u00f1ado un papel vital en sistemas m\u00e9dicos tradicionales como el Ayurveda y la medicina tibetana. En la medicina ayurv\u00e9dica, el extracto de Shilajit se considera una medicina natural eficaz con muchos beneficios. Se denomina \"rasayana\", que significa \"rejuvenecimiento\", y puede prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida.<\/p>\n\n\n\n

Tradicionalmente, se utilizaba para la fuerza f\u00edsica. En s\u00e1nscrito, \"Shilajit\" significa \"destructor de debilidades y conquistador de monta\u00f1as\". Tambi\u00e9n es conocido por promover la longevidad, combatir el envejecimiento y prevenir enfermedades gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, lo que lo convierte en una piedra angular de la pr\u00e1ctica ayurv\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n

Su potencial terap\u00e9utico ha sido reconocido y utilizado durante siglos. En Nepal y el norte de la India, es un alimento b\u00e1sico en la dieta y se consume regularmente por sus beneficios para la salud. Entre sus usos tradicionales m\u00e1s comunes se encuentran la digesti\u00f3n, la salud del tracto urinario, el tratamiento de la epilepsia, el alivio de la bronquitis cr\u00f3nica y la lucha contra la anemia. Adem\u00e1s, sus propiedades adapt\u00f3genas ayudan a aliviar el estr\u00e9s y la vitalidad.<\/p>\n\n\n\n

Los m\u00e9dicos ayurv\u00e9dicos la utilizan para tratar la diabetes, enfermedades de la ves\u00edcula biliar, c\u00e1lculos renales, trastornos neurol\u00f3gicos, irregularidades menstruales, etc. Los beneficios que se le atribuyen son enormes y reflejan su perdurable reputaci\u00f3n como valioso recurso natural.<\/p>\n\n\n\n

La eficacia de Hilaizhi se ha demostrado cient\u00edficamente<\/p>\n\n\n\n

Cada vez son m\u00e1s las investigaciones en diversos campos que respaldan las aplicaciones beneficiosas del extracto de shilajit.<\/p>\n\n\n\n

Extracto de Shilajit Energ\u00eda y funci\u00f3n mitocondrial<\/h2>\n\n\n\n

A medida que envejecemos, nuestras mitocondrias (centrales energ\u00e9ticas celulares) pierden eficacia en la producci\u00f3n de energ\u00eda (ATP), lo que puede provocar diversos problemas de salud, acelerar el envejecimiento y favorecer el estr\u00e9s oxidativo. Este declive suele estar asociado a la falta de ciertos compuestos naturales, como la coenzima Q10 (CoQ10), un potente antioxidante, y la dibenzo-alfa-piranona (DBP), un metabolito de las bacterias intestinales. Se cree que la combinaci\u00f3n de Hilaizon (que contiene DBP) y coenzima Q10 mejora la producci\u00f3n de energ\u00eda de las c\u00e9lulas y las protege de los da\u00f1os causados por mol\u00e9culas nocivas. Esta combinaci\u00f3n resulta prometedora para mejorar la producci\u00f3n de energ\u00eda celular, con el potencial de favorecer la salud general y la vitalidad a medida que envejecemos.<\/p>\n\n\n\n

En un estudio de 2019 que analiz\u00f3 los efectos del cilex suplementario sobre la fuerza muscular y la fatiga, hombres activos tomaron 250 mg, 500 mg de Cilex o un placebo diariamente durante ocho semanas. Los resultados mostraron que los participantes que tomaron la dosis m\u00e1s alta de Cilex mostraron una mejor retenci\u00f3n de la fuerza muscular despu\u00e9s de un ejercicio con fatiga en comparaci\u00f3n con los que tomaron la dosis m\u00e1s baja o el placebo. Sin embargo, se necesitan estudios m\u00e1s amplios en humanos para verificar estos resultados.<\/p>\n\n\n\n

Extracto de Shilajit Funci\u00f3n cognitiva<\/h2>\n\n\n\n

Se est\u00e1n ampliando las investigaciones sobre los efectos del Hilazic en funciones cognitivas como la memoria y la atenci\u00f3n. La enfermedad de Alzheimer (EA) es una dolencia debilitante para la que no existe cura conocida, y los cient\u00edficos est\u00e1n recurriendo al Hilai, extra\u00eddo de las monta\u00f1as de los Andes, por su potencial para proteger el cerebro. En un estudio reciente, los investigadores analizaron c\u00f3mo afectaba el extracto de shilajit a las c\u00e9lulas cerebrales en cultivos de laboratorio. Descubrieron que ciertos extractos de la planta pueden promover el crecimiento de las c\u00e9lulas cerebrales y reducir la agregaci\u00f3n y el enredo de las prote\u00ednas tau da\u00f1inas, una caracter\u00edstica clave de la EA.<\/p>\n\n\n\n

Otro estudio se centr\u00f3 en el \u00e1cido f\u00falvico, el principal compuesto activo del extracto de shilajit. Los estudios han demostrado que el \u00e1cido f\u00falvico previene la formaci\u00f3n de prote\u00ednas tau anormales en cultivos de laboratorio y las descompone una vez formadas. Estos resultados sugieren que el \u00e1cido f\u00falvico tiene potencial para tratar la EA. Aunque estos resultados sugieren que la planta tiene potencial para proteger y reparar el cerebro, a\u00fan se necesitan m\u00e1s estudios en seres humanos vivos.<\/p>\n\n\n\n

Extracto de Shilajit Salud del coraz\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n

Es conocida por sus propiedades antioxidantes y tambi\u00e9n se considera que tiene beneficios potenciales para la salud cardiovascular. En un estudio realizado con voluntarios sanos, la ingesta diaria de 2 gramos de Cilazeta durante 45 d\u00edas no tuvo efectos significativos sobre la presi\u00f3n arterial o la frecuencia del pulso en comparaci\u00f3n con el placebo. Sin embargo, se observaron reducciones significativas en los niveles s\u00e9ricos de triglic\u00e9ridos y colesterol, junto con mejoras en los niveles de colesterol HDL (\"bueno\"). Adem\u00e1s, mejor\u00f3 el estado antioxidante de los participantes, aumentando los niveles en sangre de enzimas antioxidantes clave como la super\u00f3xido dismutasa (SOD) y las vitaminas E y C. Estos resultados sugieren que el contenido en \u00e1cido f\u00falvico de la hierba tiene una potente actividad antioxidante, as\u00ed como posibles efectos hipolipemiantes y protectores del coraz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Un estudio de 2022 en el que participaron mujeres posmenop\u00e1usicas (un grupo con mayor riesgo de sufrir enfermedades cardiacas) demostr\u00f3 que la suplementaci\u00f3n con Hilatosis reduc\u00eda los marcadores de estr\u00e9s oxidativo y aumentaba el glutati\u00f3n (una potente mol\u00e9cula antioxidante). Se necesitan m\u00e1s investigaciones para dilucidar completamente el mecanismo de acci\u00f3n del extracto de Shilajit como terapia potencial para la salud del coraz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Extracto de Shilajit Fertilidad masculina<\/h2>\n\n\n\n

Nuevas investigaciones sugieren que la hierba puede tener beneficios potenciales para la fertilidad masculina. En un estudio cl\u00ednico de 2015, los investigadores evaluaron los efectos del extracto de shilajit sobre los andr\u00f3genos en hombres sanos de entre 45 y 55 a\u00f1os. Los participantes recibieron 250 mg de cilazeum o un placebo dos veces al d\u00eda durante 90 d\u00edas. Los resultados mostraron aumentos significativos de los niveles de testosterona total, testosterona libre y dehidroepiandrosterona (DHEA) en comparaci\u00f3n con el placebo. En comparaci\u00f3n con el placebo, el Extracto de Shilajit mostr\u00f3 mejores propiedades de s\u00edntesis y secreci\u00f3n de testosterona, lo que puede deberse a su ingrediente activo dibenz-alfa-piranona (DBP). Otros estudios han descubierto que el Cilacetum mejora la producci\u00f3n y la motilidad de los espermatozoides en hombres con un bajo recuento de espermatozoides.<\/p>\n\n\n\n

Extracto de Shilajit Apoyo inmunitario<\/h2>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n se ha descubierto que tiene un efecto positivo sobre el sistema inmunitario y la inflamaci\u00f3n. El sistema del complemento es una parte importante del sistema inmunitario, que ayuda a combatir las infecciones y a eliminar las sustancias nocivas del organismo. Sin embargo, si este sistema se vuelve demasiado activo, puede provocar da\u00f1os en los tejidos. Varios tratamientos pretenden controlar este proceso, y la reparaci\u00f3n del sistema del complemento se ha propuesto como estrategia para tratar las enfermedades inflamatorias. Los estudios han demostrado que el Cilacetum interact\u00faa con el sistema del complemento para reforzar la inmunidad innata y regular las respuestas inflamatorias, lo que produce efectos de refuerzo inmunitario.<\/p>\n\n\n\n

El cilacidum tambi\u00e9n tiene efectos antiinflamatorios y se ha demostrado que reduce los niveles del marcador inflamatorio prote\u00edna C reactiva hipersensible (hs-CRP) en mujeres posmenop\u00e1usicas con osteoporosis.<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo utilizar el extracto de Shilajit<\/h2>\n\n\n\n

La seguridad es lo primero y es importante elegir productos de calidad cuando se utiliza el Extracto de Shilajit.<\/p>\n\n\n\n

En primer lugar, aseg\u00farese de consultar a su profesional sanitario de confianza antes de poner en pr\u00e1ctica un nuevo r\u00e9gimen de suplementos, especialmente si padece alguna enfermedad preexistente o est\u00e1 tomando medicamentos.<\/p>\n\n\n\n

Se presenta en diversas formas, como polvos, c\u00e1psulas y resinas purificadas. Las dosis oscilan entre 200 y 2.000 mg al d\u00eda. Lo m\u00e1s habitual es tomar 500 mg al d\u00eda (divididos en dos dosis). Empezar con una dosis baja y aumentarla gradualmente con el tiempo puede ser una buena opci\u00f3n prudente para evaluar c\u00f3mo se siente el cuerpo.<\/p>\n\n\n\n

Dado que la composici\u00f3n qu\u00edmica exacta de Heliella puede variar seg\u00fan la regi\u00f3n geogr\u00e1fica, los efectos sobre el organismo tambi\u00e9n pueden variar. Lo mejor es utilizar productos estandarizados que indiquen el contenido de ingredientes activos, incluidos el \u00e1cido f\u00falvico y el DBP. Por ejemplo, PrimaVie es un extracto de Shilajit purificado y estandarizado para fines de salud nutricional.<\/p>\n\n\n\n

Las pruebas realizadas por terceros en laboratorios acreditados y verificados y los certificados anal\u00edticos pueden ayudar a los consumidores a verificar la calidad. Compruebe siempre la etiqueta para asegurarse de que el producto no contiene al\u00e9rgenos ni aditivos innecesarios.<\/p>\n\n\n\n

Siguiendo estas pautas y utilizando la Ceratoxina de forma responsable, podr\u00e1 incorporarla con seguridad a sus h\u00e1bitos saludables para aprovechar sus beneficios potenciales.<\/p>\n\n\n\n

Backvita<\/p>\n\n\n\n

Tel\u00e9fono: +86 (029) 8187 2325<\/p>\n\n\n\n

Correo electr\u00f3nico: info@backvita.com<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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It is a black, sticky substance that is secreted mainly from the rocks of the Himalayas. It is known as “rock juice” in Tibetan culture and is known in Ayurvedic medicine for its rich mineral content. This high-altitude mountain discharge is believed to enhance physical strength, rejuvenate and promote overall health. What is Shilajit Extract? It is thought to have formed through the gradual breakdown of plant material (including white clover) and various moulds, facilitated over a long period of time (possibly spanning centuries) by a variety of microorganisms. However, the exact origin of the Shilajit Extract  remains a matter…<\/p>\n","category_list":"Industry Trends<\/a>","author_info":{"name":"backvita","url":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/author\/backvita\/"},"comments_num":"0 comments","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6703"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6703"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6703\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6706,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6703\/revisions\/6706"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4686"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6703"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6703"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6703"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}