{"id":7173,"date":"2024-06-26T09:46:28","date_gmt":"2024-06-26T01:46:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.backvita.com\/?p=7173"},"modified":"2024-06-26T09:52:18","modified_gmt":"2024-06-26T01:52:18","slug":"the-ceiling-in-anthocyanins-black-rice-anthocyanins","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/el-techo-en-antocianinas-antocianinas-del-arroz-negro-2\/","title":{"rendered":"El \"techo\" de las antocianinas: las antocianinas del arroz negro"},"content":{"rendered":"
\"Extracto<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Arroz negro Antocianinas<\/a><\/h2>\n\n\n\n

El arroz negro es un tipo de grano grueso rico en antocianinas, y su valor nutritivo es muy alto.
Las gachas de arroz negro y jud\u00edas rojas son un buen alimento nutritivo, no s\u00f3lo pueden calentar el est\u00f3mago, sino tambi\u00e9n hacer que la piel brille sana.
Las antocianinas y otros nutrientes del arroz negro pueden nutrir la piel, mejorar la vista y favorecer la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea.<\/p>\n\n\n\n

Extracto de arroz negro Antocianinas<\/a> son una clase de pigmentos naturales solubles en agua que est\u00e1n ampliamente presentes en las plantas. Tambi\u00e9n son la principal sustancia colorante de los p\u00e9talos de las plantas. Son responsables de la mayor\u00eda de los colores de frutas, verduras, flores, etc. Est\u00e1n ampliamente presentes en el arroz negro, Se encuentran en los ar\u00e1ndanos, ar\u00e1ndanos rojos, col p\u00farpura y otras plantas, es un pigmento alimenticio natural puro con ciertos efectos nutricionales y farmacol\u00f3gicos, que puede regular una variedad de enfermedades relacionadas causadas por los radicales libres en el cuerpo humano.<\/p>\n\n\n\n

 Las antocianinas del arroz negro son pigmentos vegetales hidrosolubles y antioxidantes naturales. Su capacidad para resistir la oxidaci\u00f3n de los radicales libres es 50 veces superior a la de la vitamina E y 20 veces superior a la de la vitamina C. Se denomina \"cosm\u00e9tico\" oral.<\/p>\n\n\n\n

radicales libres<\/h2>\n\n\n\n

 Mucha gente conoce las antocianinas principalmente porque tienen excelentes efectos antienvejecimiento. Los efectos de belleza de las antocianinas son reconocidos internacionalmente, y los efectos de cuidado de la salud de las antocianinas se conocen como \"oro blando\" internacionalmente. Sus propiedades antioxidantes y sus efectos de eliminaci\u00f3n de radicales libres han sido ampliamente utilizados. En la industria de la belleza de pa\u00edses occidentales como Europa y Estados Unidos, las antocianinas se conocen como \"productos de nutrici\u00f3n juvenil\" y \"cosm\u00e9ticos orales\".<\/p>\n\n\n\n

 Hablando de antioxidantes, \u00bfa qu\u00e9 nos resistimos exactamente? De hecho, son los \"radicales libres\" del cuerpo humano.<\/p>\n\n\n\n

 Los radicales libres son subproductos naturales del metabolismo celular o del proceso de producci\u00f3n de energ\u00eda en nuestro organismo. El estr\u00e9s mental, los rayos ultravioleta, diversos rayos nocivos, los malos h\u00e1bitos alimentarios, etc., estimulan la producci\u00f3n de radicales libres. En otras palabras, los radicales libres se producen en nuestro cuerpo todo el tiempo.<\/p>\n\n\n\n

 Los radicales libres erosionan las c\u00e9lulas humanas, provocando su oxidaci\u00f3n y envejecimiento, lo que se traduce en una piel apagada, poros dilatados, p\u00e9rdida de elasticidad, etc.<\/p>\n\n\n\n

 El suplemento de extracto de arroz negro en plantas son bioflavonoides bien conocidos. Sus principales funciones fisiol\u00f3gicamente activas son la eliminaci\u00f3n de radicales libres y la capacidad antioxidante. Pueden neutralizar los radicales libres en el cuerpo humano. El rendimiento antioxidante de las antocianinas es 50 veces superior al del VE y 20 veces superior al del VC, y su biodisponibilidad para el cuerpo humano es de 100%.<\/p>\n\n\n\n

Ayudante de longevidad - antocianinas<\/a><\/h2>\n\n\n\n

 En 2008, unos investigadores brit\u00e1nicos publicaron un art\u00edculo en Nature Biotechnology en el que informaban de que ratones mutantes Trp53 sensibles al c\u00e1ncer fueron alimentados con tres tipos de pienso (pienso est\u00e1ndar, pienso suplementado con tomates normales y pienso suplementado con tomates morados ricos en antocianinas). Una prueba comparativa de alimentaci\u00f3n descubri\u00f3 que, en comparaci\u00f3n con el pienso suplementado con tomate ordinario y el pienso est\u00e1ndar, el pienso que contiene tomates morados puede prolongar la vida de los ratones en 28%.<\/p>\n\n\n\n

 Los investigadores especulan que el efecto de las antocianinas sobre la salud de los ratones es un efecto directo de su funci\u00f3n como antioxidante, que activa simult\u00e1neamente los sistemas de defensa antioxidante end\u00f3genos y las v\u00edas de se\u00f1alizaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Efecto de las antocianinas en la diabetes<\/h2>\n\n\n\n

 Suplemento de arroz negro Las antocianinas pueden inhibir eficazmente la fuga de nutrientes en la sangre, mejorar la permeabilidad de la membrana celular y prevenir la aparici\u00f3n de retinitis diab\u00e9tica. Por ello, muchos m\u00e9dicos europeos y americanos utilizan las antocianinas en el tratamiento de pacientes diab\u00e9ticos, y los efectos son notables.<\/p>\n\n\n\n

 El arroz negro tiene un mayor contenido en fibra diet\u00e9tica y una velocidad de digesti\u00f3n del almid\u00f3n m\u00e1s lenta. Por lo tanto, el consumo a largo plazo de arroz negro es m\u00e1s f\u00e1cil de controlar el az\u00facar en la sangre que otros alimentos b\u00e1sicos y es menos probable que cause fluctuaciones severas en el az\u00facar en la sangre humana despu\u00e9s del consumo. Por lo tanto, el arroz negro es a menudo un buen suplemento diet\u00e9tico para los pacientes diab\u00e9ticos. Elecci\u00f3n, y las mujeres con diabetes no son una excepci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Efecto de las antocianinas en la arteriosclerosis<\/h2>\n\n\n\n

 Las antocianinas pueden inhibir eficazmente la fuga de nutrientes en la sangre, mejorar la permeabilidad de la membrana celular y prevenir la aparici\u00f3n de retinitis diab\u00e9tica. Por ello, muchos m\u00e9dicos europeos y americanos utilizan las antocianinas en el tratamiento de pacientes diab\u00e9ticos, y los efectos son notables.<\/p>\n\n\n\n

 El arroz negro tiene un mayor contenido en fibra diet\u00e9tica y una velocidad de digesti\u00f3n del almid\u00f3n m\u00e1s lenta. Por lo tanto, el consumo a largo plazo de arroz negro es m\u00e1s f\u00e1cil de controlar el az\u00facar en la sangre que otros alimentos b\u00e1sicos y es menos probable que cause fluctuaciones severas en el az\u00facar en la sangre humana despu\u00e9s del consumo. Por lo tanto, el arroz negro es a menudo un buen suplemento diet\u00e9tico para los pacientes diab\u00e9ticos. Elecci\u00f3n, y las mujeres con diabetes no son una excepci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Las antocianinas mejoran la visi\u00f3n y alivian la ceguera nocturna<\/h2>\n\n\n\n

 En 1998, los expertos seleccionaron a muchas personas sin enfermedades ni lesiones oculares para realizar experimentos e investigar si las antocianinas pod\u00edan aliviar la ceguera nocturna.<\/p>\n\n\n\n

 Se dividi\u00f3 a los participantes en dos grupos, uno de conductores nocturnos y otro de personas que permanec\u00edan todo el d\u00eda con pantallas de ordenador. Cuatro semanas despu\u00e9s, se volvi\u00f3 a comprobar su capacidad para soportar el cegamiento, y 98% de los sujetos hab\u00edan mejorado.<\/p>\n\n\n\n

Las antocianinas reducen el edema e inhiben las varices<\/p>\n\n\n\n

 La Universidad de Burdeos (Francia) realiz\u00f3 un ensayo cl\u00ednico y examin\u00f3 a 40 pacientes con una edad media de 60 a\u00f1os y edema. Los participantes se dividieron en dos grupos. Los pacientes tomaron 300 mg de antocianinas al d\u00eda durante 60 d\u00edas, y todos los s\u00edntomas se aliviaron.<\/p>\n\n\n\n

 Al cabo de 30 d\u00edas, el edema desapareci\u00f3 en 26% de los pacientes. Despu\u00e9s de 60 d\u00edas, se cur\u00f3 el edema de la pierna de 63% de los sujetos.<\/p>\n\n\n\n

Las antocianinas reducen los l\u00edpidos<\/h2>\n\n\n\n

 Las antocianinas pueden reducir la acumulaci\u00f3n de lipoprote\u00ednas de baja densidad en el organismo y regular las \"tres altas\" regulando las c\u00e9lulas endoteliales vasculares y las v\u00edas de se\u00f1alizaci\u00f3n de transducci\u00f3n celular que controlan la contracci\u00f3n del m\u00fasculo liso. Puede inhibir la formaci\u00f3n de grasa y ayudar al organismo a descomponer el exceso de grasa. , para conseguir el efecto hipolipemiante.<\/p>\n\n\n\n

Las antocianinas mejoran el sue\u00f1o<\/h2>\n\n\n\n

 Las antocianinas son las \u00fanicas sustancias antioxidantes que pueden atravesar la barrera hematoencef\u00e1lica. Pueden proteger los nervios cerebrales y evitar que se oxiden. Pueden estabilizar la funci\u00f3n del tejido cerebral, proteger el cerebro de sustancias qu\u00edmicas y toxinas nocivas y mejorar eficazmente el sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

Las antocianinas reducen la hipertensi\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n

 Las antocianinas tambi\u00e9n pueden relajar y ablandar los vasos sangu\u00edneos, favorecer el flujo sangu\u00edneo y reducir eficazmente la hipertensi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

 \u00bfPor qu\u00e9 el arroz negro es la primera opci\u00f3n para consumir antocianinas?<\/h2>\n\n\n\n

Antocianinas del arroz negro<\/a> prevenir la arteriosclerosis<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

 El arroz negro es rico en sustancias activas flavonoides, cinco veces m\u00e1s que el arroz blanco. Tiene un buen efecto en la prevenci\u00f3n de enfermedades como la arteriosclerosis.<\/p>\n\n\n\n

Las antocianinas del arroz negro benefician a los ri\u00f1ones y resisten el envejecimiento<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

 La corteza exterior del arroz negro contiene pigmentos antoci\u00e1nicos, que a su vez tienen potentes efectos antienvejecimiento. Comer m\u00e1s arroz negro es beneficioso para los ri\u00f1ones y el bazo, nutre el h\u00edgado y mejora la vista.<\/p>\n\n\n\n

 El canal \"Road to Health\" de CCTV10 trat\u00f3 en una ocasi\u00f3n la relaci\u00f3n entre el arroz negro y las antocianinas en un tema especial titulado \"Granos sanos - Arroz negro\". Los expertos creen que las antocianinas que contiene el arroz negro tienen efectos antioxidantes. Es varias veces o incluso decenas de veces superior al de otros arroces o alimentos.<\/p>\n\n\n\n

Componentes antioxidantes de las antocianinas, incluida la cianidina<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

 Hay 6 tipos comunes de antocianinas en las plantas, incluidos los pigmentos de geranio, los pigmentos de cianidina, los pigmentos de delphinium, los pigmentos de peon\u00eda, los pigmentos de gloria de la ma\u00f1ana y los pigmentos de malva, entre los cuales la \"cianidina\" tiene las propiedades antioxidantes m\u00e1s fuertes. .<\/p>\n\n\n\n

El arroz negro es rico en cianidina 90.57%<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

 El principal componente de las antocianinas del arroz negro es la \"cianidina\", que representa 90,57%. Por lo tanto, su actividad antioxidante es 2-3 veces mayor que la de otros tipos de antocianinas. Su actividad en el cuerpo humano es m\u00e1s estable y m\u00e1s f\u00e1cil de absorber por el organismo. La proporci\u00f3n de antocianinas en la batata morada es de s\u00f3lo 17,47%.<\/p>\n\n\n\n

Backvita<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Black rice Anthocyanins Black rice is a kind of coarse grain rich in anthocyanins, and its nutritional value is very high.Black rice and red bean porridge is a good nourishing food, not only can warm the stomach, but also make the skin glow healthy.Anthocyanins and other nutrients in black rice can nourish the skin, improve the […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3491,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"The \u201cceiling\u201d in anthocyanins\u2014black rice anthocyanins","_seopress_titles_desc":"Black rice is a kind of coarse grain rich in anthocyanins, and its nutritional value is very high.\nBlack rice and red bean porridge is a good nourishing food, not only can warm the stomach, but also make the skin glow healthy.\nAnthocyanins and other nutrients in black rice can nourish the skin, improve the eyes and promote blood circulation, and have a good health effect for female friends.","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1911,1362,1426,1427,1674,1912],"blocksy_meta":"","featured_image_urls":{"full":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/The-ceiling-in-anthocyanins\u2014black-rice-anthocyanins.webp",800,450,false],"thumbnail":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/The-ceiling-in-anthocyanins\u2014black-rice-anthocyanins-150x150.webp",150,150,true],"medium":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/The-ceiling-in-anthocyanins\u2014black-rice-anthocyanins-300x169.webp",300,169,true],"medium_large":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/The-ceiling-in-anthocyanins\u2014black-rice-anthocyanins-768x432.webp",768,432,true],"large":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/The-ceiling-in-anthocyanins\u2014black-rice-anthocyanins.webp",800,450,false],"1536x1536":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/The-ceiling-in-anthocyanins\u2014black-rice-anthocyanins.webp",800,450,false],"2048x2048":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/The-ceiling-in-anthocyanins\u2014black-rice-anthocyanins.webp",800,450,false],"trp-custom-language-flag":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/The-ceiling-in-anthocyanins\u2014black-rice-anthocyanins.webp",18,10,false],"woocommerce_thumbnail":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/The-ceiling-in-anthocyanins\u2014black-rice-anthocyanins-300x300.webp",300,300,true],"woocommerce_single":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/The-ceiling-in-anthocyanins\u2014black-rice-anthocyanins-600x338.webp",600,338,true],"woocommerce_gallery_thumbnail":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/The-ceiling-in-anthocyanins\u2014black-rice-anthocyanins-100x100.webp",100,100,true]},"post_excerpt_stackable":"

Black rice Anthocyanins Black rice is a kind of coarse grain rich in anthocyanins, and its nutritional value is very high.Black rice and red bean porridge is a good nourishing food, not only can warm the stomach, but also make the skin glow healthy.Anthocyanins and other nutrients in black rice can nourish the skin, improve the eyes and promote blood circulation, and have a good health effect for female friends. Black rice extract Anthocyanins are a class of water-soluble natural pigments that are widely present in plants. They are also the main coloring substance in plant petals. They are responsible for most of…<\/p>\n","category_list":"Industry Trends<\/a>","author_info":{"name":"backvita","url":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/author\/backvita\/"},"comments_num":"0 comments","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7173"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7173"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7173\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7174,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7173\/revisions\/7174"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3491"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7173"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7173"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7173"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}