Что вы знаете о функции лютеина

ЛютеинКаротиноид, каротинол, фитолютеин, лютеин, календула, фитолютеин и др. Лютеин сосуществует с зеаксантином в природе и является основным компонентом пигментов растений, таких как кукуруза, овощи, фрукты и цветы. Он содержится в хлоропластах листьев и способен передавать поглощенную световую энергию хлорофиллу a, который, как предполагается, оказывает защитное действие на фотоокисление и фотодеструкцию. Он также является основным пигментом, составляющим макулярную область сетчатки человеческого глаза.

Лютеин это питательное вещество, которое может быть усвоено человеком при ежедневном употреблении фруктов и овощей, но уровень его усвоения и использования обычно невысок. При недостатке лютеина можно принимать добавки. Если у пожилых людей плохо работает пищеварительная система, можно использовать спрей под язык для восполнения запасов лютеина. Лютеин был добавлен в качестве диетической добавки еще в 1996 году. Кроме того, чрезмерное усвоение лютеина может вызвать чрезмерную нагрузку на печень, поэтому рекомендуемая доза составляет около 12 мг в день.

лютеинперспективное вещество в области ботаники, сейчас набирает популярность.

В недавнем исследовании, опубликованном в международном журнале Atherosclerosis, ученые из Университета Линчепинга обнаружили, что лютеин, питательное вещество, содержащееся в ярко окрашенных овощах и фруктах, может способствовать эффективному подавлению воспаления. Результаты соответствующих исследований показывают, что лютеин сам по себе может оказывать определенное противовоспалительное действие на организм пациентов с ишемической болезнью сердца.

Исследователи взяли образцы крови у 193 пациентов с ишемической болезнью сердца и измерили уровень шести распространенных каротиноидов. Кроме того, для измерения уровня воспаления в крови пациентов использовался маркер воспаления интерлейкин-6 (IL-6). Лютеин - единственный каротиноид, связанный с IL-6. Чем ниже уровень ИЛ-6, тем больше его количество. Исследователи обнаружили, что у многих пациентов, получавших наилучшее лечение в соответствии с клиническими рекомендациями, сохранялось воспаление и относительно низкий уровень лютеина в организме.

Это заставило исследователей выяснить, может ли лютеин влиять на клетки крови, участвующие в воспалительных процессах,

Лютеин и зеаксантин может снизить риск развития возрастной макулярной дегенерации

Возрастная макулярная дегенерация (ВМД) - одно из основных ослепляющих глазных заболеваний в мире, и частота его распространения постоянно растет. В сентябрьском номере журнала Archives of Ophthalmology было опубликовано исследование, показавшее, что люди с более высоким потреблением желтых растительных пигментов лютеина и зеаксантина имеют более низкий риск развития возрастной макулярной дегенерации.

Возрастная макулярная болезнь (ВМД) вызвана дегенерацией макулы, которая находится в задней части сетчатки.