{"id":7106,"date":"2024-06-20T08:24:12","date_gmt":"2024-06-20T00:24:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.backvita.com\/?p=7106"},"modified":"2024-06-20T08:34:45","modified_gmt":"2024-06-20T00:34:45","slug":"bulk-spirulina-powder-is-rich-in-high-quality-protein","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/\u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a-\u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u044b-\u043e\u043f\u0442\u043e\u043c-\u0431\u043e\u0433\u0430\u0442-\u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\/","title":{"rendered":"\u041f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u044b \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u043c"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-stackable-image stk-block-image stk-block stk-348489b\" data-block-id=\"348489b\"><figure class=\"stk-img-wrapper stk-image--shape-stretch\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"stk-img wp-image-5737\" src=\"https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/factory.webp\" width=\"546\" height=\"400\" alt=\"\u0437\u0430\u0432\u043e\u0434\" srcset=\"https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/factory.webp 546w, https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/factory-300x220.webp 300w, https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/factory-16x12.webp 16w\" sizes=\"(max-width: 546px) 100vw, 546px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0448\u0435\u0441\u0442\u0438&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\/\u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430-\u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a-\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0449\u0438\u043a\u0438-\u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\/\">\u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430<\/a>? \u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0421\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 60%, \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u044f - 40%, \u0441\u0443\u0445\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e - 13-22%, \u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e - 16-22%.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2461 \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0438\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/spirulina-powder\uff1athese-changes-may-be-rising-blood-lipids\/\">\u0421\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430<\/a>&nbsp;\u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u043e\u043f\u0442\u043e\u043c (\u0433\u043e\u043b\u0443\u0431\u0430\u044f \u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043e\u043f\u0442\u043e\u043c) \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\/\u03b2-\u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0438\u043d-\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0449\u0438\u043a\u0438-\u03b2-\u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0438\u043d-\u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\/\">\u0431\u0435\u0442\u0430-\u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0438\u043d<\/a>&nbsp;(\u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0410 \u0432 15 \u0440\u0430\u0437 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0432 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438, \u0447\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c).<\/p>\n\n\n\n<p>\u2462 \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u043a\u043e\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430 (\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0415) \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2463 (\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 B12) \u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0438\u043a\u043e\u0446\u0438\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430 (\u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0430\u043a\u0430) \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 17%, \u0447\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2465SOD (\u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0434\u0438\u0441\u043c\u0443\u0442\u0430\u0437\u044b) \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u043b\u043e \u043e\u0442 20 000 \u0434\u043e 60 000 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0446.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0432&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/efficacy-and-function-of-spirulina\/\">\u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430<\/a>&nbsp;\u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d?<\/h2>\n\n\n\n<p>- \u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c. \u0421\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u044b \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 85%.<\/p>\n\n\n\n<p>- \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0432 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0435, \u0434\u043e 70%.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0411\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442. \u0421\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 18 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043d\u0438\u0445 8 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e (\u043b\u0438\u0437\u0438\u043d, \u043c\u0435\u0442\u0438\u043e\u043d\u0438\u043d, \u0442\u0440\u0435\u043e\u043d\u0438\u043d, \u043b\u0435\u0439\u0446\u0438\u043d, \u0438\u0437\u043e\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430, \u0432\u0430\u043b\u0438\u043d, \u0444\u0435\u043d\u0438\u043b\u0430\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d), \u0432 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>- \u041f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0432 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u044b \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0430 \u043a \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443, \u0430 \u043a\u043e\u044d\u0444\u0444\u0438\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a. \u0420\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b \u043a \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u0435. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0442\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u044f\u043d\u043d\u0443\u044e \u0431\u043e\u0447\u043a\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u044f\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u043a, \u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0430\u044f, \u0442\u043e \u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0441\u043e\u043a \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u044b.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430\u044f \u0440\u043e\u043b\u044c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u044b (\u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u044b) \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430?<\/h2>\n\n\n\n<p>- \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a. \u0411\u0435\u043b\u043e\u043a - \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438, \u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c - \u044d\u0442\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430. \u0411\u0435\u043b\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u043e\u0441\u0442, \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0411\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430\u0445 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0412 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432, \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438 (\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0443\u043b\u0438\u043d\u044b), \u0430\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u0430, \u043f\u043e\u043b\u0438\u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u044b \u0438 \u0442. \u0434. \u0421\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 - \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438, \u0438 \u044d\u0442\u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u044b \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0411\u0435\u043b\u043e\u043a \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439, \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 4,1 \u043a\u0438\u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438, \u0430 18% \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u03b2-\u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430?<\/h2>\n\n\n\n<p>- \u041f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e\u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u0438. \u03b2-\u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0438\u043d \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u0443\u0442\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>- \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0443\u0442 \u0438 \u0443\u0434\u043b\u0438\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0438\u0444\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b. \u0411\u0435\u0442\u0430-\u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0438\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u043e\u0432. \u041e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>- \u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0441\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u043b\u0435\u043f\u043e\u0442\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>- \u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u044d\u043f\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0433\u043b\u0430\u0437, \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0439, \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430, \u0443\u0440\u0435\u0442\u0440\u044b \u0438 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>- \u0421\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0438\u0444\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0432, \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0422-\u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u0412-\u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0444\u0430\u0433\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0440\u0430\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>- \u0410\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430, \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0411\u0435\u0442\u0430-\u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0438\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u043c\u0431\u0440\u0430\u043d \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u0435\u043c\u0438\u044e, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u044c \u0446\u0435\u043b\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0442\u043e\u043a\u043e\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u043b\u044c?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412 1922 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0418\u0432\u0430\u043d \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0438\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u0446\u043e\u0432 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0439 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u0441\u0430\u043c\u043a\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0439 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b \u043a \u0430\u0431\u043e\u0440\u0442\u0430\u043c, \u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c \u0436\u0438\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0412 1938 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0448\u0432\u0435\u0439\u0446\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0445\u0438\u043c\u0438\u043a \u041a\u0430\u0440\u043b\u0430 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b \u044d\u0442\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b \u0435\u0433\u043e \u0442\u043e\u043a\u043e\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b\u043e\u043c, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c \u0415. \u0422\u043e\u043a\u043e\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0437\u043e\u0438\u0434\u043e\u0432. \u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u044d\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0430, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0444\u0435\u0440\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0431\u043e\u0440\u0442\u044b. \u041e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u044b. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0415 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438:<\/p>\n\n\n\n<p>- \u0410\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442. \u0412 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0441\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438, \u043e\u0442\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u0430\u0442\u043e\u043c\u044b \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0415 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0430\u0442\u0430\u043a\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c. \u0410\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442 - \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u043c; \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443, \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430, \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443; \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u043b\u0435\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>- \u0417\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0431\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u044b \u0432 1960 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0415 \u0432 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0435 in vitro \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 120-140 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u044e\u0442 \u0438 \u0443\u043c\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442. \u041a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0415 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 60-70 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041f\u043e\u0437\u0436\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u043b\u0438 \u044d\u0442\u0443 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0415.<\/p>\n\n\n\n<p>- \u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432. \u0418\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u043a \u041b\u041f\u041d\u041f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432, \u0441\u0443\u0436\u0430\u044f \u0438 \u0437\u0430\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0435\u0432\u0430\u044f \u0438\u0445. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0415 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043b\u0438\u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0446\u0435\u0440\u0435\u0431\u0440\u043e\u0432\u0430\u0441\u043a\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>- \u041f\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0415 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u043a \u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0441\u0442\u0438\u0446\u0438\u0434\u044b \u0438 \u043e\u0442\u0431\u0435\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412 1928 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0432\u0435\u043d\u0433\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0445\u0438\u043c\u0438\u043a \u0413\u0438\u043e\u0440\u0433\u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b \u0438\u0437 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0446\u0438\u043d\u0433\u0443, \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0430\u0441\u043a\u043e\u0440\u0431\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c \u0421, \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e \u041d\u043e\u0431\u0435\u043b\u0435\u0432\u0441\u043a\u0443\u044e \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u044e. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421 - \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430. \u041a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \u0417\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 - \"\u0441\u043a\u043b\u0435\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\" \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044f \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u0436\u0430, \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b, \u0445\u0440\u044f\u0449\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0438 \u044d\u0442\u0438 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432\u0442\u043e\u0440\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432. \u0415\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435:<\/p>\n\n\n\n<p>a. \u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0438\u043d\u0433\u0438. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u0446\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043f\u0438\u043b\u043b\u044f\u0440\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0432 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445, \u0441\u0443\u0431\u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445, \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445.<\/p>\n\n\n\n<p>b, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430, \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c, \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u0430\u044f \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u043d\u0435\u0442\u044c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 C \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u043e\u043c \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0432, \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0438\u043d\u0433\u0438 - \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u0446\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432, \u0445\u0440\u0443\u043f\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u043e\u0432, \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0435, \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0435, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445.<\/p>\n\n\n\n<p>d, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u044f\u0442\u0435\u043d, \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>e. \u0421\u0442\u0440\u0443\u043f \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0430\u043d \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430, \u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0421 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u0430\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p>f, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u043b\u044b\u0445 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0446, \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0435 \u0430\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430, \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b, \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043c\u0435\u0434\u0438\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044f \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0443, \u0433\u0435\u043f\u0430\u0442\u0438\u0442, \u043f\u043d\u0435\u0432\u043c\u043e\u043d\u0438\u044e, \u0442\u0443\u0431\u0435\u0440\u043a\u0443\u043b\u0435\u0437 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0433, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0421 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u0435\u043c\u0438\u044e.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 B1?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0425\u043e\u0442\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d B1 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0435 \u0440\u0438\u0441\u0430, \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u044b \u0438 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u044b (\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0443\u0431\u0438, \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0430), \u0432 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e. \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d B1 - \u044d\u0442\u043e \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b, \u0432 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e. \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 B1 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c:<\/p>\n\n\n\n<p>A. \u041d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e, \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043f\u0430\u0442\u0438\u044e, \u0431\u0435\u0440\u0438\u0431\u0435\u0440\u0438, \u043e\u043f\u0443\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0433, \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0430\u043d\u043e\u0440\u0435\u043a\u0441\u0438\u044e, \u0431\u0435\u0437\u0443\u043c\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p>b, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0432 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0435, \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043b\u043e\u0445\u0430\u044f \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c, \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p>c, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435, \u0430\u043d\u043e\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u0431\u0438\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 B2?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d B2, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0438\u0431\u043e\u0444\u043b\u0430\u0432\u0438\u043d, \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u0430\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434 \u043a \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0411\u0435\u0437 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 B2 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0415\u0433\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n\n\n\n<p>A. \u041e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439: \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430, \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p>b, \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 B2 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 A, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0447\u0435\u043c\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u044f\u0440\u043a\u043e-\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439. \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0435 B2 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0437\u0443\u0434, \u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0441, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u0441\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438, \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a B2 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 B2, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043a\u0430\u0442\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p>d, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430 \u043b\u0438\u043f\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0438\u0441\u044c\u044e \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p>e, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0435\u0444\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u043f\u043e\u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d B6?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d B6 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 60 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c:<\/p>\n\n\n\n<p>a, \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0441 B1, B2, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438, \u0436\u0438\u0440\u044b, \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 B6 \u043f\u0438\u0449\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0430, \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p>b, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e\u043c, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0446, \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 B6, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p>c, \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>D. \u042f\u0432\u043b\u044f\u044f\u0441\u044c \u043a\u043e\u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u0437, \u043e\u043d \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0433\u0435\u043f\u0430\u0442\u0438\u0442\u0430 \u0438 \u0446\u0438\u0440\u0440\u043e\u0437\u0430 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0435, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p>f, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0445 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0446, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p>10, \u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044c \u043d\u0438\u0430\u0446\u0438\u043d\u0430?<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0438\u0430\u0446\u0438\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u0430 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0443. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u043b\u043b\u0430\u0433\u0440\u044b, \u0433\u043b\u043e\u0441\u0441\u0438\u0442\u0430, \u0441\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442\u0430, \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0438, \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u041e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0430\u043d\u0442\u0438\u0430\u0440\u0438\u0442\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c. \u041e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u0440\u0430\u0441\u0448\u0438\u0440\u044f\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u043e\u043c\u0431\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 B12?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0430, \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0444\u0438\u0431\u0440\u043e\u0437\u0443 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438; \u0423\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0445\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438; \u0421\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u0437; \u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0435 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u0438\u043d\u0430, \u0430\u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>b, \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u043d\u0438\u0446\u0438\u043e\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u0438 \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u0446\u0438\u0442\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0432, \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438, \u043d\u0435\u0432\u0440\u0438\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0441\u043e\u0442\u0435\u043d \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439. \u041d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b, \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438. \u0421\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430, \u043e\u043d\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044c \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0424\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b - \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b \u0432 \u0436\u0438\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430\u0445. \u0411\u0435\u0437 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0439 \u0432 \u0436\u0438\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430\u0445 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0449\u0435\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440\u044b, \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438, \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c. \u0412 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u044b \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u044b \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c. \u041f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u0420\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u044b \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0438 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043d\u0438\u0445 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0438, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b, \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u0440\u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0440\u0435\u0441\u0442\u0440\u0438\u043a\u0446\u0438\u0438 (\u044d\u043d\u0434\u043e\u043d\u0443\u043a\u043b\u0435\u0430\u0437\u044b). \u041a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0440\u0435\u0441\u0442\u0440\u0438\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0433\u0448\u0438\u0439\u0441\u044f \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u043e\u043d \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u043d\u043e\u0436\u043d\u0438\u0446\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0437\u043e\u0440\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441 \u0414\u041d\u041a \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0440\u043e\u043b\u044c \u043b\u0438\u043d\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b?<\/h2>\n\n\n\n<p>A. \u041b\u0438\u043d\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u0435\u043c\u0438\u0438. \u041e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432\u044f\u0437\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437, \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0446\u0435\u0440\u0435\u0431\u0440\u043e\u0432\u0430\u0441\u043a\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>b, \u043b\u0438\u043d\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442, \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>c, \u043b\u0438\u043d\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>d, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0446\u0430, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0435, \u043b\u0438\u043d\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0446\u0438\u044e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0433\u043b\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u043e\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u0433\u0440\u0430\u0434\u0430\u0446\u0438\u044e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044c \u043b\u0438\u043d\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0421\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0430 \u043b\u0438\u043d\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c, \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u043d\u0435\u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u043b\u0438\u043d\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432, \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0440\u0430\u043a\u0430 \u043b\u0438\u043c\u0444\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0440\u0430\u043a\u0430 \u0430\u0441\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u0440\u0430\u043a\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044c \u0444\u0438\u043a\u043e\u0446\u0438\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0427\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u044b \u0424\u0438\u043a\u043e\u0446\u0438\u0430\u043d\u0438\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u043b\u0438\u043c\u0444\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u0431\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438. \u041a\u0438\u0442\u0430\u0439 \u0438 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044f \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e \u0438\u0437\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0444\u0438\u043a\u043e\u0446\u0438\u0430\u043d\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u043b\u0438\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0438\u0434\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u044b?<\/h2>\n\n\n\n<p>A. \u0423\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0438\u0444\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443\u044e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0443 \u0414\u041d\u041a, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e- \u0438 \u0445\u0438\u043c\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0438\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0435\u0439, \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0448\u0438\u0445\u0441\u044f \u0440\u0430\u0434\u0438\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e \u043d\u0430 63%, \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u043c \u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438 \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 in vivo.<\/p>\n\n\n\n<p>B. \u041f\u043e\u043b\u0438\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0438\u0434 \u0438\u0437 Spirulina platensis \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043c\u0443\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0433\u0443\u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0441 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a \u0432\u0442\u043e\u0440\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p>C. \u041e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0442\u0438\u043c\u0443\u0441 \u0438 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d\u043a\u0430, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0438 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u043b\u0438\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u044b?<\/h2>\n\n\n\n<p>A. \u041f\u043e\u043b\u0438\u0430\u043c\u0438\u043d \u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u044b \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435. \u041e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445, \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043a\u0440\u0438\u043f\u0446\u0438\u044e \u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043b\u044f\u0446\u0438\u044e \u0414\u041d\u041a, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u043c\u0443\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u0443\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p>b, \u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0443\u0442\u0430\u0446\u0438\u0439, \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0445\u0440\u043e\u043c\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0432, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0440\u0435\u043f\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0445 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0438\u0445 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0443\u0431\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>d, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043b\u0438\u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043b\u0438\u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044c \u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u044b&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\/\u0442\u0443\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439-\u043b\u0438\u0441\u0442-\u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442-\u0445\u043b\u043e\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u043b\u0430-\u043f\u043e\u0441\/\">\u0445\u043b\u043e\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u043b<\/a>?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0425\u043b\u043e\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u043b, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0435, - \u044d\u0442\u043e \u0445\u043b\u043e\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u043b \u0430, \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 1,1% \u043e\u0442 \u0435\u0435 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432 2-3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0443 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0412 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0445\u043b\u043e\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u043b b (\u0445\u043b\u043e\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u043b b \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c), \u0445\u043b\u043e\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u043b \u0430 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 - \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u0444\u0438\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0435. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0445\u043b\u043e\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u043b \u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d \u0432 \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437 \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d\u0430, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e\u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u043d\u0443\u044e \u0430\u043d\u0435\u043c\u0438\u044e. \u0425\u043b\u043e\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u043b \u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0440\u0430\u043d\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0433\u0440\u0430\u043d\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u043d\u0443 \u0432\u044f\u0436\u0443\u0449\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u0430\u043d \u0438 \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u044f\u0437\u0432\u0443 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u0438\u043f\u0435\u0440\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438 \u0438 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\/\u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430-\u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a-\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0449\u0438\u043a\u0438-\u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\/\">\u0421\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430<\/a>&nbsp;\u0421\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0441\u0435\u0440\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u044b\u0439 \u0436\u0438\u0440, \u043a\u0430\u043a\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u043e\u043d \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0421\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0433\u043b\u0438\u043a\u043e\u043b\u0438\u043f\u0438\u0434, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 40% \u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u0430\u0442. \u0413\u0430\u0440\u0432\u0430\u0440\u0434\u0441\u043a\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u0448\u043a\u043e\u043b\u0430 \u0432 \u0421\u0428\u0410 \u0438 \u041d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0440\u0430\u043a\u0430 (CNI) \u0432 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u0430\u0442 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0430\u043d\u0442\u0438-\u0412\u0418\u0427 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0421\u041e\u0414? \u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0421\u041e\u0414?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 SOD - \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0434\u0438\u0441\u043c\u0443\u0442\u0430\u0437\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u043e\u0432. \u0412 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0438\u043e\u043d-\u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b O2, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0446\u0438\u0442\u043e\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c. \u041e\u043d \u0430\u0442\u0430\u043a\u0443\u0435\u0442 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u044b \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435, \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u0438\u0445 \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f; \u0430\u0442\u0430\u043a\u0443\u0435\u0442 \u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0446\u0438\u0442\u044b \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0410\u0442\u0430\u043a\u0443\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u0435\u043c\u0431\u0440\u0430\u043d\u0443, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0435\u0442, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0440\u0430\u043a, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0443\u0442\u043e\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0435\u0442. \u0421\u041e\u0414 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0432\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432 \u0431\u0435\u0437\u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0438\u0441\u044c \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0434\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0443 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044c \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c 700 \u043c\u0433 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0446\u044b \u0436\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 450 \u043c\u0433, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438. \u0414\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0445\u0438\u0442\u0443 \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439. \u041e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0438\u0441\u0442\u043e\u043d\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441, \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u0437\u0443\u0431\u043e\u0432, \u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c. \u0423 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438: \u0410. \u0421\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446 (\u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430) \u043d\u0435\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0438\u043c\u044b \u043e\u0442 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u0414\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438. B. \u0414\u043b\u044f \u0441\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0440\u044f\u0434 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0438 \u0438\u043e\u043d\u044b \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0438\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u0414\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u043d\u044b. C. \u041a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0412 1970 \u0433\u043e\u0434\u0443, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a \u0420\u0430\u0441\u043c\u043e\u0445\u0441\u0435\u043d \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043c\u0435\u0441\u0441\u0435\u043d\u0434\u0436\u0435\u0440\u043e\u043c \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0435\u0435\u0441\u044f \u0432&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\/\u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430-\u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a-\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0449\u0438\u043a\u0438-\u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\/\">\u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430<\/a>&nbsp;is easy to absorb?<\/h2>\n\n\n\n<p>Many plants contain iron, but it is difficult for the body to absorb it due to structural problems. It is rich in iron and it is in the form of iron porphyrin which is easy to be absorbed by the human body. Its absorption rate is 60% higher than that of the usual blood tonic.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">What does iron do to the human body?<\/h2>\n\n\n\n<p>a, iron and protein make up heme, the main component of red blood cells. 99% of blood cells are red blood cells. Iron is also involved in cytochrome synthesis.<\/p>\n\n\n\n<p>B. Participate in the process of nitrogen body exchange and tissue respiration in the body, participate in the transport of lipids from the blood and detoxification of drugs in the liver.<\/p>\n\n\n\n<p>c, catalyze the conversion of \u03b2-carrot to vitamin A. Catalyze the synthesis of collagen and purine.<\/p>\n\n\n\n<p>d, catalyze the production of antibodies, improve the activity of various bactericidal enzymes, phagocytes, and improve immunity.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">What disease can iron deficiency produce?<\/h2>\n\n\n\n<p>A. Iron deficiency leads to anemia and stunted growth.<\/p>\n\n\n\n<p>b, the brain and nervous system are sensitive to iron deficiency, iron deficiency can lead to low IQ, babies are not interested in things, poor reactions, irritability and restlessness. Children are inattentive and have low grades.<\/p>\n\n\n\n<p>c, affect muscle, mucosal function. Inflammation of mucous membranes, deformity of nails, decreased endurance, fatigue.<\/p>\n\n\n\n<p>d, affect the digestive system function. Gastrointestinal mucosa flaccidity and contraction, decreased appetite.<\/p>\n\n\n\n<p>e, reduced immunity, prone to disease.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">What is the role of selenium?<\/h2>\n\n\n\n<p>a, there are many free radicals in the human body, free radicals attack the cell membrane, causing the cell membrane to lose oxygen atoms and collapse, which is an important cause of aging. Selenium is a component of glutamate peroxidase, which can resist free radicals, anti-oxidation and anti-aging.<\/p>\n\n\n\n<p>b, selenium can activate DNA repair enzymes, stimulate immunoglobulin and antibody production, improve the vitality of phagocytes, increase their number, and improve immunity. Selenium has an inhibitory effect on various cancers.<\/p>\n\n\n\n<p>c, selenium can prevent cardiovascular disease, a survey in the United States showed that selenium deficiency areas died of cardiovascular and cerebrovascular, stroke, hypertension than selenium rich areas more than 3 times, the occurrence of Keshan disease in northeast China also shows this point.<\/p>\n\n\n\n<p>d, selenium can react with toxins ingested in the body, turning heavy metals and other harmful substances into harmless substances and out of the body.<\/p>\n\n\n\n<p>e, selenium is closely related to vision. The retina, iris, and lens need selenium to generate electricity to send information to the brain.<\/p>\n\n\n\n<p>f, selenium can improve sperm motility, prevent sexual dysfunction.<\/p>\n\n\n\n<p>P.S. Due to China\u2019s geological characteristics, selenium deficiency areas account for most of the country, including:<\/p>\n\n\n\n<p>Most of the areas in the three northeastern provinces, Hebei, Shandong, Shanxi, Shaanxi, Sichuan, Yunnan, Xinjiang, Inner Mongolia, Xizang, Jiangsu, Beijing, Tianjin, Anhui, Zhejiang, Gansu, Fujian, Hubei, Hunan, Ningxia and other 22 provinces, municipalities and autonomous regions.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">What is the role of zinc?<\/h2>\n\n\n\n<p>Zinc is widely found in human tissues such as bone, muscle, skin, hair, blood, and internal organs, and is a component of dozens of enzymes, including DNA polymerase. Insulin, sialoprotein, and transferrin also bind to zinc. The main functions of zinc are:<\/p>\n\n\n\n<p>A. Maintain normal cell division. The growth process of the human body is mainly the process of continuous cell division. Zinc deficiency impedes the growth of cartilage, which can easily cause stunted growth in children, short stature, and even lead to dwarfism.<\/p>\n\n\n\n<p>b, promote the growth of immune cells, especially T cells, improve immunity.<\/p>\n\n\n\n<p>c, promote the absorption of vitamin A, help vitamin A transfer from the liver to the blood and reach the required organs, such as the eyes, the eyes need vitamin A, the retina contains a lot of zinc, therefore, zinc supplementation has a role in improving vision.<\/p>\n\n\n\n<p>D. The prostate contains a lot of zinc. American doctors have clinically confirmed that zinc supplements can prevent prostate enlargement and sexual function decline.<\/p>\n\n\n\n<p>e, zinc can maintain normal taste and appetite. Zinc deficiency can cause abnormal taste and decreased appetite, which can cause pica in children and aggravate developmental stagnation.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">What does iodine do to the human body?<\/h2>\n\n\n\n<p>Iodine is found mainly in the thyroid gland. Thyroid secretes hormones, regulates body metabolism, promotes oxidation process in the body, promotes energy production and transformation, regulates protein synthesis and decomposition, promotes sugar and fat metabolism, vitamin absorption and utilization, activates a variety of enzymes, and promotes the normal development of muscle tissue, nervous system and intelligence. Iodine deficiency can cause goiter and dysfunction, developmental delays, mental retardation, and motor impairment.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">the best&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\/\u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430-\u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a-\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0449\u0438\u043a\u0438-\u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\/\">\u0421\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430<\/a>&nbsp;powder and chlorella powder contains chromium, what function does chromium have?<\/h2>\n\n\n\n<p>Chromium acts primarily as insulin in the body. It can enhance the utilization of glucose and convert glucose into fat. Beijing Hospital, Beijing Medical University and the Institute of Human Nutrition of the United States Department of Agriculture, in the clinical observation of 180 patients revealed that chromium trivalence supplementation can reduce blood sugar, glycated hemoglobin, serum islets and cholesterol, but also can improve the hypoglycemic response of diabetic patients, and has a double regulation of blood sugar. The investigation of diabetes in China has been carried out for 10 consecutive years, and chromium deficiency is common among 20 million diabetic patients in our country.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">What is the role of folic acid?<\/h2>\n\n\n\n<p>Folic acid, also known as vitamin M, is a B vitamin. Its main function is to help cells divide; It is the main raw material for making red blood cells; To help the fetus develop; It has the effect of whitening skin.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Why do astronauts choose algae powder (blue algae powder)&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\/\u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430-\u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a-\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0449\u0438\u043a\u0438-\u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\/\">\u0441\u043f\u0438\u0440\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430<\/a>?<\/h2>\n\n\n\n<p>Astronaut food requirements are very strict, first, to be nutritious, high content and balanced. Second, easy to absorb. Third, take it safely. Fourth, it should be easy to save. In space conditions and ordinary conditions are not easy to deteriorate, fifth, to light weight, small size, because the load of spirulina powder 1 kg in space will cost several million yuan. Spirulina meets these requirements.<\/p>\n\n\n\n<p>Bulk blue spirulina powder where to buy:<\/p>\n\n\n\n<p>Spirulina powder organic best blue spirulina powder Manufacturer \/Spirulina powder Manufacturers\/Spirulina powder&nbsp;Supplier \/Spirulina powder Suppliers\/Spirulina powder Factory:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Spirulina online<\/strong>&nbsp;<strong>\u0422\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d: +86 (029) 8187 2325<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u042d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0447\u0442\u0430: info@backvita.com<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>What is the maximum six&nbsp;spirulina? spirulina whole foods? spirulina powder whole foods The protein content is about 60%, while the soybean is 40%, the milk powder is 13-22%, and the lean meat is 16-22%. \u2461 Organic blue&nbsp;Spirulina&nbsp;powder bulk (blue spirulina wholesale) is rich in&nbsp;beta-carotene&nbsp;(vitamin A content is 15 times that of carrots, the highest content [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":3216,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"Popular science of whitening ingredients  Arbutin - Whitening and brightening  Tranexamic acid - Lightening spots","_seopress_titles_desc":"spirulina powder whole foods The protein content is about 60%, while the soybean is 40%, the milk powder is 13-22%, and the lean meat is 16-22%.","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1761,1559,1690,1357,1402,2226,1476,1496,1478,1605,1451],"blocksy_meta":"","featured_image_urls":{"full":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/spirulina.webp",810,459,false],"thumbnail":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/spirulina-150x150.webp",150,150,true],"medium":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/spirulina-300x170.webp",300,170,true],"medium_large":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/spirulina-768x435.webp",768,435,true],"large":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/spirulina.webp",810,459,false],"1536x1536":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/spirulina.webp",810,459,false],"2048x2048":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/spirulina.webp",810,459,false],"trp-custom-language-flag":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/spirulina.webp",18,10,false],"woocommerce_thumbnail":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/spirulina-300x300.webp",300,300,true],"woocommerce_single":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/spirulina-600x340.webp",600,340,true],"woocommerce_gallery_thumbnail":["https:\/\/www.backvita.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/spirulina-100x100.webp",100,100,true]},"post_excerpt_stackable":"<p>What is the maximum six&nbsp;spirulina? spirulina whole foods? spirulina powder whole foods The protein content is about 60%, while the soybean is 40%, the milk powder is 13-22%, and the lean meat is 16-22%. \u2461 Organic blue&nbsp;Spirulina&nbsp;powder bulk (blue spirulina wholesale) is rich in&nbsp;beta-carotene&nbsp;(vitamin A content is 15 times that of carrots, the highest content in natural foods found so far). \u2462 The content of tocopherol (vitamin E) is the highest in plants. \u2463 (Vitamin B12) has the highest content in plants. The content of phycocyanin (used to prevent cancer) is as high as 17%, which is the highest among&hellip;<\/p>\n","category_list":"<a href=\"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/category\/\u043e\u0442\u0440\u0430\u0441\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435-\u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438\/\" rel=\"category tag\">Industry Trends<\/a>","author_info":{"name":"backvita","url":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/author\/backvita\/"},"comments_num":"0 comments","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7106"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7106"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7106\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7110,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7106\/revisions\/7110"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3216"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7106"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7106"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backvita.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7106"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}